Skip to main content

ab 3 Jahren

FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier

Einschlafübungen für eine ruhige Nacht - Gekürzte Lesung

Daniela Heidtmann (Text von, Gelesen von), Natasa Kaiser (Illustriert von)

Schlaf ein und durch wie ein Murmeltier.

Ich bin klein, ich schlaf ein – und durch! Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemübungen, Streichel- und Massageelemente: Einschlafroutinen helfen Kindern dabei, schneller einzuschlafen und häufiger durchzuschlafen. Verpackt in kurze Geschichten, die von verschiedenen Lieblingstieren erzählen, sind sie ein ideales Einschlafritual. Vor allem in Kombination mit der beruhigenden Musik sind sie so konzipiert, dass Kinder ganzheitlich entspannen.

Gute Geschichte, gute Übung, gute Nacht!

  • Schneller einschlafen und häufiger durchschlafen mit Achtsamkeits-Übungen.
  • Kleine Geschichten mit Entspannungsübungen für Kinder ab 3 Jahren.
  • Mental und physisch die beste Vorbereitung auf eine ruhige Nacht.

mehr lesen
ab 3 Jahren

Das könnte dich auch interessieren

Audio-CD, Ungekürzte Lesung
Audio-Download, Ungekürzte Lesung
gebundenes Buch
Audio-CD, Ungekürzte Lesung
Audio-CD, Lieder
Vorlesekarten
gebundenes Buch
gebundenes Buch
Audio-Download
Audio-CD, Ungekürzte Lesung
App
Vorlesekarten
gebundenes Buch
Audio-CD, Ungekürzte Lesung
Audio-Download, Ungekürzte Lesung

Produktdetails

  • ISBN: 978-3-98521-095-4
  • Erscheinungstermin: 10.02.2023
  • Umfang: 78 min
  • Verlag: Igel Records

Kreative

Text von, Gelesen von

Daniela Heidtmann

Dr. Daniela Heidtmann ist Yogalehrerin und Entspannungsexpertin für Kinder und Erwachsene. In ihrer Yogaschule in Mannheim unterrichtet sie achtsames Yoga sowie Meditation und bildet dort auch Yogalehrer*innen aus.

mehr lesen
mehr zur Person

Illustriert von

Natasa Kaiser

mehr lesen
mehr zur Person