Sophie Rois hatte nach ihrer Schauspielausbildung am Max Reinhardt Seminar in Wien Engagements am Renaissance-Theater, am Theater der Freien Volksbühne und am Schillertheater in Berlin. Seit 1993 gehört sie dem Ensemble der Volksbühne am Rosa-Luxemburg-Platz an. Sie gastierte am Burgtheater in Wien, bei den Salzburger Festspielen und am Schauspielhaus Hamburg. Einem breiteren Publikum ist sie aus verschiedenen Film- und Fernsehproduktionen bekannt. Sophie Rois wurde unter anderem mit dem Deutschen Hörbuchpreis, dem Deutschen Filmpreis und dem Theaterpreis Berlin ausgezeichnet.
