Alf Prøysen wurde 1914 als Alf Olafsen in Rudshøgda in der norwegischen Gemeinde Ringsaker geboren. Er wuchs in einfachen ländlichen Verhältnissen auf und arbeitete nach seiner Schulzeit mehrere Jahre auf Bauernhöfen. 1938 erschienen seine ersten Gedichte; im selben Jahr nahm er nach dem Hof seiner Familie den Nachnamen Prøysen an. 1945 debütierte Prøysen mit dem Erzählband „Dørstokken heme“. Wenig später wurde er mit seinen Liedern einem breiten Publikum bekannt. Er schrieb Gedichte, Erzählungen, Liedtexte und Kinderbücher und war außerdem als Sänger sowie für Radio und Fernsehen tätig. Viele seiner Texte greifen das ländliche Leben seiner Heimatregion auf und sind im Hedmark-Dialekt verfasst. Zu seinen bekanntesten Werken für Kinder gehören die Geschichten um „Teskjekjerringa“, im Deutschen als „Frau Löffelchen“ bekannt. Die erste Buchveröffentlichung der Reihe erschien 1959. Daneben schrieb Prøysen zahlreiche Kinderlieder und Geschichten für den norwegischen Rundfunk. Sein Roman „Trost i taklampa“ erschien 1950. 1970 erhielt Alf Prøysen den Ehrenpreis des Norwegischen Kulturrats. Er starb im selben Jahr in Oslo.